Nutricionista. Entrenador. A tu medida.
Obtén plan nutricional con rutinas de ejercicio diseñado por expertos.
Plan a tu medida
Suscríbete
Obtén plan nutricional con rutinas de ejercicio diseñado por expertos.
Tomate, mozzarella, albahaca y aceite de oliva
Yuca, sal y agua
Tomates, cebolla, cilantro, aceite de oliva, vinagre de manzana, sal y pimienta la gusto.
Pechugas de pollo, pimentón rojo, verde y amarillo
Ensalada Capressa, Casabe, Lechosa, Infusión de jenjibre
3 sets de 15 Repeticiones
45 min
Nueces 15 unidades
45 segundos/ 10 repeticiones
45 segundos/ 10 repeticiones
45 segundos/ 10 repeticiones
45 segundos/ 10 repeticiones
45 segundos/ 10 repeticiones
45 segundos/ 10 repeticiones
45 segundos/ 10 repeticiones
45 segundos/ 10 repeticiones
